SLOW EDUCATION: HAZ MENOS, MÁS LENTAMENTE

¿Habéis oído hablar del movimiento Slow? Todo surgió en la Plaza de España de Roma en 1986, cuando un periodista, Carlo Petrini, se sintió indignado al ver que había abierto un establecimiento de una conocida cadena de comida rápida en un enclave histórico como ese. Pensó que era completamente intolerable y esto fue el origen del movimiento Slow Food. A este movimiento le salieron "ramas", adoptándose en otros campos, surgiendo así las Slow cities, la Slow fashion, la Slow tech... Todas ellas suponen una reivindicación de la tranquilidad, de una estilo de vida más sosegado, humanizado, una búsqueda de un mayor bienestar y equilibrio personal. En definitiva: tomar control sobre el tiempo en lugar de que sea este el que te controle a tí.

Como no podía ser de otra forma, el movimiento Slow ha llegado también a la educación, y en muchos lugares se imponen el Slow Schooling donde se imparte Slow education. Su idea es conectar a los alumnos con la vida. Propone que es mejor estudiar a un ritmo más lento, tomándose el tiempo que cada uno necesite para conocer el tema profundamente, atendiendo de esta manera a la diversidad.
Promueve el aprender a pensar en lugar de centrarse en pasar exámenes (¡todo un reto, tal como está el panorama!), practicar actividades menos planificadas con el objetivo de dar posibilidad a la espontaneidad de los propios alumnos, apagar los ordenadores, las pantallas y los móviles y salir al patio a manipular, a crear y a imaginar, liberar a los alumnos de la obsesión por completar temarios de modo que tomen el aprendizaje como placer y no como obligación...

No dudo de que este post puede resultar algo controvertido.
¿Será esta la respuesta a la apatía, la falta de interés y las caras de aburrimiento con que a menudo nos topamos en clase? ¿Estamos yendo contracorriente? 

Aquí os dejamos una interesante entrevista a Carl Honoré, embajador del movimiento Slow, donde afirma que "La niñez se ha convertido en una carrera hacia la perfección"

CARL HONORÉ

Y aquí otros enlaces también relacionados con el tema. Os animo a echarles un vistazo y a uniros al "Movimiento Slow"

SLOW ES POSIBLE

MOVIMIENTO SLOW: HAZ MENOS, LENTAMENTE

EDUCACIÓN LENTA-MOVIMIENTO SCHOOLING

¡QUÉ RICAS!

Los términos sobrepeso y obesidad, se utilizan para describir a personas cuyo peso es elevado y corren el riesgo de tener problemas de salud como: la diabetes, hipertensión arterial, colesterol, dificultades respiratorias, en las articulaciones, etc.
Este problema de salud afecta tanto a los jóvenes (2-19 años) como a los adultos.
La obesidad es causa y consecuencia de problemas emocionales ocasionados en muchos casos por la dificultad para poder vestirse, llegar a tiempo a un lugar, sentarse en un asiento... Todas estas cuestiones alteran la autoestima y la calidad de vida de las personas, generando emociones como la vergüenza, el enfado, el miedo, la ansiedad... 
Muchos jóvenes para eludir estas emociones comen impulsivamente y engordan irremediablemente.Para controlar el peso, será necesario controlar los sentimientos,en lugar de nutrir el ego con la comida que encuentran a su paso.
Cuando se come demasiado para distraer o disfrazar los sentimientos se originan emociones de culpa por haber abusado de la comida, aunque después se siente un vacio porque las necesidades de éxito o aceptación no han sido satisfechas con la comida, con lo que se crea nueva tensión.

Para potenciar en nuestros alumnos el gusto por la vida sana, tanto a nivel físico como emocional, planificamos un desayuno saludable, utilizando la fruta como una de las piezas clave en  la alimentación.

Cada alumno trae a clase una pieza de fruta: manzana, pera, naranja, kiwi, plátano, piña y caqui.
Se divide la clase en grupo de cuatro alumnos. Cada grupo debe pelar y partir la fruta en trozos para hacer después brochetas.
Todos los alumnos harán su brocheta. Después se la comerán en el patio del instituto, en la compañía de sus compañeros, disfrutando de los distintos sabores, texturas y emociones que esta actividad ha originado. Han ido de la mano y se han conjugado, el comer sano con el placer de estar sanos física y emocionalmente.

¡Gracias chicos !

30 DE ENERO: DÍA ESCOLAR DE LA NO VIOLENCIA Y DE LA PAZ

Una de las finalidades que se plantea en nuestro sistema educativo, recogido en los temas transversales es la formación para la paz, la cooperación y la solidaridad entre los pueblos, y así lo hacemos siempre que surge la oportunidad, sin embargo, ello no impide que en fechas tan señaladas como esta hagamos un especial hincapié en contribuir a que nuestros centros se conviertan en instrumentos de paz, armonía y entendimiento entre las personas.

Como no podía ser de otra forma, los integrantes del grupo Ecologistas Emocionales no podíamos dejar pasar este día tan especial sin señalarlo haciendo distintas actividades con nuestros alumnos, tratando de potenciar los valores que constituyen los pilares fundamentales de nuestro grupo: entendimiento y valoración positiva de la diversidad.

Dichas actividades han sido variadas, pues varios compañeros se animaron a mover a sus alumnos con alguna dinámica, la que consideraron mas o menos apropiada según la asignatura que imparten.

Maite, nuestra Jefa de Estudios, utilizó distintos textos para trabajar la lectura comprensiva con sus alumnos de Lengua Castellana; de donde extrajeron las palabras que le sugerían ideas de paz, armonía y amistad.

Nuestra compañera Macarena utilizó una proyección en powerpoint para trabajar con sus alumnos de Ciencias Sociales cuáles fueron los orígenes de la ONU, cuáles son sus funciones más importantes y su papel frente a cualquier enfrentamiento bélico, insistiendo en su importancia como principal institución que vela por mantener la paz a nivel mundial. Además aprovechó para repasar con ellos cuáles son los países miembros y el momento en el que España pasó a formar parte de la misma.

Para esto contó con la inestimable colaboración de nuestra Marta (¡Gracias, Marta!)

Y desde la asignatura de Biología y Geología, también puse mi granito de arena construyendo con mis alumnos de 3º un collage lleno de naturaleza, vida y nuestras mejores intenciones de hacer un mundo más habitable para todos los Hijos de la Tierra.

En él hicimos también un repaso de algunos grandes hombres y mujeres de la historia que dieron sentido a sus vidas luchando por hacer del planeta un lugar más habitable.

Aquí podemos ver a nuestros chicos en plena faena de construcción: 

Para amenizar y crear ambiente, escuchamos canciones sobre paz y no violencia, como "Give peace a chance", de John Lennon. Tengo que decir que hubo un momento en el casi todos en el aula, sin darnos cuenta estábamos bailando a su ritmo.

Y aquí un posado de algunos de los "artistas", con el satisfactorio resultado final:

Sin duda, la jornada mereció la pena, y dejó poso para los días siguientes.

Os dejo el vídeo con la canción Give peace a chance. Escuchadla y seguro que os levanta el ánimo.

28 ENERO: DÍA MUNDIAL POR LA REDUCCIÓN DE LAS EMISIONES DE CO2. PROMOVIENDO LA SOSTENIBILIDAD

La ONU (Organización de las Naciones Unidas) estableció el 28 de enero como el Día Mundial por la Reducción de las Emisiones de CO2, con el objetivo de sensibilizar a la sociedad sobre el impacto ambiental.

Como bien sabéis, uno de los objetivos de nuestro proyecto es sensibilizar sobre la necesidad de que nuestras acciones sean sostenibles para el planeta, especialmente las cotidianas, es decir, aquellas que repetimos con asiduidad. Un ejemplo de estas es nuestros desplazamientos diarios al instituto. 

Hace unas semanas, Miguel Ángel, nuestro Jefe de Estudios, me sugirió hacer alguna actividad encuadrada en el proyecto "Pedaleando al Instituto", con la idea de concienciar sobre la importancia de reducir las emisiones de CO2 a la atmósfera y lo que podríamos ahorrarle a esta con el simple gesto de desplazarnos hasta aquí en bici en lugar de que nos traigan en coche. Dicho y hecho. Y además, nos cuadró todo de forma perfecta, ya que acabábamos de trabajar en clase el tema del cambio climático y además se celebraba el Día Internacional por la Reducción de las Emisiones de CO2.

Nos pusimos manos a la obra y en distintas páginas de internet leímos y aprendimos con más profundidad sobre este gran problema medioambiental. 
También utilizamos distintas calculadoras de emisiones de CO2 on-line que nos permitían calcular fácilmente la cantidad de dicho gas que emitimos en esos desplazamientos, que aunque parecen pequeños y despreciables a primera vista, nos damos cuenta que no es así cuando los contemplamos con una perspectiva más global (sumando la producción anual de todos los alumnos que se desplazan hasta aquí en coche).

  La actividad fue sencilla pero convincente: todos pudimos interiorizar que realmente no cuesta tanto cambiar poco a poco nuestros hábitos con estos pequeños gestos cotidianos. Es más, incluso nos permiten mejorar nuestra salud, además de la de nuestro planeta.

¡Pedalear merece la pena!

APRENDIZAJE DE VALORES A TRAVÉS DEL CINE

De casualidad ha llegado a mis manos, o mejor dicho, a la pantalla de mi ordenador este artículo donde nos hablan del cine como recurso educativo. Creo que puede ser interesante echarle un vistazo.

También nos cita algunas películas que podemos utilizar en el aula, pero lógicamente hay muchas mas. Seguro que como con todo en internet, es cuestión de empezar a buscar un poquito y seguro que terminamos encontrando un filón.

Pinchad en el enlace para leer:

CINE Y EDUCACIÓN: ¿CÓMO APRENDER VALORES A TRAVÉS DEL CINE?

GUÍA DE EMOCIONES SALUDABLES PARA EL PROFESORADO

No sólo es que nosotros también lo necesitemos, sino que para que podamos crear un ambiente emocionalmente saludable en el aula, tenemos que empezar por trabajarnos a nosotros mismos:

Vídeo realizado por los compañeros del IES Alagón, de Cáceres.

¡UF, QUÉ VERGÜENZA!

Todos en cualquier momento de nuestras vidas hemos sentido vergüenza por acciones realizadas o ideas manifestadas que no queremos que los demás conozcan de nosotros.
Si hubiésemos podido nos habríamos escondido "debajo de las piedras" para evitar que los demás, observasen nuestro rubor y la turbación sufrida en nuestro ánimo, por la falta cometida, que nos ha dejado en evidencia ante los demás.
Con el propósito de ayudar a nuestros alumnos a conocer y superar esta emoción, planificamos una actividad con los alumnos de 1ºA y C de nuestro instituto que denominamos "LA CAJA SORPRESA".
Los objetivos a desarrollar son:
- Fomentar la participación entre los alumnos.
- Trabajar la escucha activa como herramienta esencial para alcanzar los fines planteados.
- Reconocer situaciones en las que esta presente la vergüenza.
- Superar la vergüenza utilizando estrategias lúdicas.

Desarrollo: los alumnos se sientan en círculo. El docente toca el carrillón y la caja irá pasando por los alumnos. Cuando la música para, el alumno que tenga la caja cogerá de ella, una tarjeta en la que estará representada una acción, objeto, etc que tendrá que escenificar con mímica, hasta que los demás lo adivinen.

Reflexión: al terminar la actividad los alumnos han manifestado las siguientes emociones:
- Alegría, se lo pasan genial.
- Satisfacción, por haber participado y realizar la tarea lo mejor que han podido.
- Enfado, se apreciaba en algunos momentos cierta rivalidad entre los dos cursos.(siempre dentro de lo cauces de la normalidad)
- Vergüenza, "se van a reír de mi", ¡yo no lo hago, que sea otro!

La vergüenza, puede ser considerada como una emoción sobrante que nos impide autorrealizarnos y poder alcanzar deseos u objetivos. En muchos casos afecta a la autoestima porque genera sentimientos de inferioridad. Sin embargo, la ausencia de esta emoción puede provocar falta de moralidad, humildad, integridad, etc, todas ellas necesarias para realizarnos como personas y tener relaciones interpersonales adecuadas.

Por todas estas razones es necesario que nuestros alumnos aprendan a vencer la vergüenza y nada mejor para alcanzar este fin que conocerse a si mismos y enfrentarse a sus miedos. Lo ideal seria que llegasen a reírse de ellos mismos y perdieran el miedo al ridículo que en tantas ocasiones nos paraliza y nos impide disfrutar de la compañía de los demás y compartir experiencias enriquecedoras que dejamos atrás con un mal sabor de boca, por no haber vencido la vergüenza.

Otra emoción que forma parte del gran puzzle que es la INTELIGENCIA EMOCIONAL. Tenemos que analizarla , valorarla y reflexionar  con nuestros alumnos, para conseguir ser SERES MÁS FELICES viviendo en sociedad.

Aprovecho para dar las gracias, por su colaboración en este trabajo, a mi compañera Consuelo Poblador Fdez.